कभी स्कैल्प फेशियल के बारे में सुना है? यहाँ यह कैसे करना है

अगर आपने अभी तक इसके बारे में नहीं सुना है, तो स्कैल्प फेशियल आजकल सबसे ट्रेंडिंग ट्रीटमेंट है। इसे ‘चेहरे’ कहा जाता है क्योंकि खोपड़ी पूरी तरह से सफाई, छूटना और मॉइस्चराइजेशन की समान प्रक्रिया से गुजरती है। स्कैल्प फेशियल स्कैल्प के फेशियल होते हैं, जहां आपको तेल के स्राव को कम करने और उन रोम छिद्रों को खोलने के लिए गहरी सफाई, स्क्रब और यहां तक ​​कि स्कैल्प मास्क भी मिलते हैं।

हमारे रूटीन के दौरान हमारे बाल बहुत कुछ झेलते हैं – हम पसीना बहाते हैं और जैल, ड्राई शैंपू और स्टाइलिंग क्रीम जैसे रसायनों से भरे कई उत्पादों को लगाते हैं जो एक बिल्ड अप बनाते हैं। इन उपचारों के कारण संवेदनशील खोपड़ी में सूजन और जलन हो सकती है और स्वस्थ बालों के विकास को रोका जा सकता है। स्कैल्प फेशियल बिल्डअप से छुटकारा पाने और स्वस्थ बालों की प्रणाली का प्रचार करने में मदद कर सकता है।

स्कैल्प फेशियल के लाभों और प्रक्रिया के बारे में अधिक जानने के लिए, हेल्थशॉट्स ने डॉ मोनिका कपूर से बात की, जो एक सेलिब्रिटी कॉस्मेटोलॉजिस्ट और FLAWLESS कॉस्मेटिक क्लीनिक की निदेशक हैं।

“खोपड़ी को साफ और स्वस्थ रखना आपके बालों को कितना बड़ा और भरा हुआ महसूस करता है और दिखता है, इसमें बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सभी उत्पाद निर्माण, या अतिरिक्त सेबम को हटाने में मदद के लिए एक अच्छे सफाई शैम्पू का प्रयोग करें जो खोपड़ी द्वारा स्रावित प्राकृतिक तेल है। एक साफ हाइड्रेटेड स्कैल्प आपको की आपकी यात्रा के साथ एक लंबा सफर तय करेगा स्वस्थ बाल. हम में से प्रत्येक को बालों की नियमित देखभाल करनी चाहिए, और महीने में कम से कम एक बार स्कैल्प फेशियल के लिए जाना चाहिए, लेकिन फिर से यह खोपड़ी की स्थिति और स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, ”डॉ कपूर कहते हैं।

स्कैल्प फेशियल के लिए किसे जाना चाहिए?

कोई व्यक्ति जो बार-बार धोता है, लगातार सूखे शैम्पू का उपयोग करता है, या नियमित रूप से महसूस करता है कि खोपड़ी में खुजली, चिकनाई या तंग है, तो आपको स्कैल्प फेशियल करवाने पर विचार करना चाहिए। चूंकि स्कैल्प फेशियल किसी भी स्कैल्प के मलबे को हटा देगा और फॉलिकल्स को मॉइस्चराइज़ करेगा, इससे बाल स्वस्थ और भरे हुए दिखेंगे। कुछ स्कैल्प फेशियल प्रोत्साहित करने के लिए एलईडी उत्तेजना जोड़कर इसे एक कदम आगे ले जाते हैं बालों की बढ़वार बहुत।

स्कैल्प फेशियल कैसे करें

1. स्कैल्प का प्री-ट्रीटमेंट

सबसे पहले, खोपड़ी की वर्तमान जरूरतों को पूरा करने के उद्देश्य से एक उपयुक्त स्कैल्प मास्क, तेल या स्क्रब से शुरुआत करें। यदि सिर में हर समय खुजली रहती है, तो आप इससे निपट सकते हैं रूसी या भीड़भाड़। आपको इस चिंता के लिए लक्षित पेपरमिंट, टी ट्री, या साइट्रस-आधारित तेलों के साथ प्री-ट्रीटमेंट स्क्रब ढूंढना चाहिए। यदि खोपड़ी बहुत तैलीय है, तो इसके बजाय ऐसे उत्पाद की तलाश करें जो तैलीयपन को कम करने में मदद कर सके।

2. सिर की मालिश करें

आपके द्वारा पूर्व-उपचार उत्पाद को पूरे स्कैल्प पर चुनने और लागू करने के बाद, इसे वास्तव में मालिश करने के लिए कुछ समय लें, लगभग तीन से पांच मिनट, अपनी अंगुलियों को गर्दन के पीछे से सिर तक और सिर तक ले जाएं। ताज। इस मालिश को त्वचा की कोशिकाओं को नरम करना चाहिए, एक्सफोलिएट करना चाहिए, मलबे को हटाना चाहिए और रक्त प्रवाह और बालों के विकास को प्रोत्साहित करना चाहिए।

अपने बालों को एक पौष्टिक मसाज रूटीन से ट्रीट करें। छवि सौजन्य: काम आयुर्वेद

3. शैंपू को धोकर लगा लें

एक बार जब आप स्कैल्प की मालिश कर लें, तो शॉवर में जाएं और सभी प्री-ट्रीटमेंट उत्पादों को धो लें। फिर, खोपड़ी की जरूरतों के आधार पर एक डिटॉक्सिफाइंग या हाइड्रेटिंग शैम्पू का पालन करें। यह हमेशा बेहतर होगा यदि आपका शैम्पू सल्फेट मुक्त और पैराबेन और फाथेलेट मुक्त भी हो। क्लींजिंग एजेंटों को अपना काम करने की अनुमति देने के लिए शैम्पू को सीधे स्कैल्प पर लगाएं और याद रखें कि बालों को प्रति सप्ताह दो से तीन बार से अधिक धोने से बचें ताकि आपके स्कैल्प में पाए जाने वाले प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग तेलों को न छीनें।

उलझे बालों के लिए टिप्सजड़ों पर शैम्पू का प्रयोग करें, लेकिन कंडीशनर का नहीं! छवि सौजन्य: शटरस्टॉक

4. कंडीशनर लगाएं

प्री-ट्रीटमेंट और शैम्पू के बाद, न केवल बालों के सिरे पर, बल्कि स्कैल्प पर भी कुछ कंडीशनर लगाएं। उत्पाद से गहरी कंडीशनिंग सामग्री खोपड़ी के लिए अद्भुत हैं क्योंकि वे त्वचा को हाइड्रेटेड रखते हुए अधिक नमी में बंद करने में मदद करते हैं। दो से तीन मिनट के लिए कंडीशनर पर छोड़ दें।

5. हेयर सीरम लगाएं

अंत में, एक सीरम या लोशन के साथ अपने स्कैल्प फेशियल को खत्म करें जो बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है या किसी विशिष्ट स्कैल्प की चिंताओं को दूर करता है, चाहे वह चिड़चिड़ी खोपड़ी हो, या तैलीय खोपड़ी हो। यह उपचार आपको मजबूत, चमकदार और स्वस्थ त्वचा के साथ छोड़ देगा।

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