गर्मियों में त्वचा के रूखेपन को दूर करें इन 4 DIY फेस मॉइश्चराइज़र से

गर्मियों में रूखी त्वचा अजीब लगती है, है न? लेकिन ऐसा होता है! रूखी त्वचा हमेशा सर्दियों के मौसम से जुड़ी रही है, लेकिन गर्मियों में भी रूखी त्वचा पर ध्यान देना दुर्लभ नहीं है। आश्चर्य है कि ऐसा क्यों होता है? शुष्क मौसम निर्जलीकरण के लिए धन्यवाद। ये दोनों ही आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे वह रूखी और बेजान हो जाती है। समाधान क्या है? खैर, कुछ होममेड फेस मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा को कोमल और कोमल बना सकते हैं।

कुछ बेहतरीन होममेड फेस मॉइस्चराइज़र रेसिपी जानने के लिए तैयार हैं? चल दर!

हेल्थशॉट्स ने सर्वश्रेष्ठ हाइड्रेटिंग का पता लगाने के लिए फ्लॉलेस कॉस्मेटिक क्लीनिक की मशहूर कॉस्मेटोलॉजिस्ट और निदेशक डॉ मोनिका कपूर से संपर्क किया। चेहरा मॉइस्चराइजर जिसे घर पर बनाया जा सकता है।

अपनी त्वचा को नमीयुक्त रखना रूखेपन से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है। छवि सौजन्य: शटरस्टॉक

उससे पहले पढ़िए गर्मियों में त्वचा क्यों रूखी हो जाती है:

डॉ कपूर ने कहा कि गर्मी की गर्मी त्वचा को अंदर से डीहाइड्रेट कर सकती है, जिससे चेहरे और शरीर पर त्वचा शुष्क हो जाती है। पर्याप्त एसपीएफ़ सुरक्षा के बिना अत्यधिक गर्मी और सूर्य के संपर्क में त्वचा बाधा कार्य को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे ट्रांस-एपिडर्मल पानी की कमी हो सकती है। इससे गर्मियों में त्वचा रूखी हो जाती है।

यहाँ गर्मियों में शुष्क त्वचा के अन्य कारण हैं:

* त्वचा भी पसीने के माध्यम से अत्यधिक पानी खो देती है, अंततः यह सूख जाती है। अगर हम पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं तो यह और भी खराब हो सकता है।

*वातानुकूलित कमरों में बैठने से भी त्वचा में नमी जमने से बचा जा सकता है, जिससे त्वचा रूखी हो जाती है।

* अगर आप गर्मी को मात देने के लिए स्विमिंग पूल में बहुत समय बिता रहे हैं तो त्वचा भी बहुत शुष्क महसूस कर सकती है। क्लोरीनयुक्त पानी त्वचा के प्राकृतिक पीएच को चुराने के लिए जाना जाता है, जिससे सूखापन होता है।

* रोमछिद्र बंद होना इसका एक और कारण है शुष्क त्वचा. बंद रोमछिद्र पसीने की ग्रंथियों को अवरुद्ध कर देते हैं और शुष्कता का कारण बनते हैं।

* गर्मियों में रूखी त्वचा का एक और कारण है गर्म पानी से नहाना। गर्मियों में गर्म पानी से नहाने से त्वचा में पानी की कमी हो जाती है और त्वचा में रूखापन आ जाता है।

* भले ही गर्मियों में मृत और शुष्क त्वचा को साफ़ करने के लिए एक्सफोलिएशन एक अच्छा विचार है, लेकिन अगर अधिक एक्सफोलिएट करने से त्वचा रूखी हो सकती है। एक्सफ़ोलीएटेड त्वचा गर्मी के दौरान गर्मी के संपर्क में प्रतिक्रिया करती है और सूखापन का कारण बनती है। कोशिश करें कि होममेड स्क्रब ही इस्तेमाल करें।

त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए यहां 4 DIY फेस मॉइस्चराइज़र दिए गए हैं:

1. ग्लिसरीन और गुलाब जल

एक DIY मॉइस्चराइजर बनाने के लिए ग्लिसरीन और गुलाब जल का प्रयोग करें क्योंकि एक तरफ ग्लिसरीन आपकी त्वचा को पुनर्जीवित और हाइड्रेट कर सकता है, जबकि दूसरी तरफ गुलाब जल न केवल आपकी त्वचा को अतिरिक्त हाइड्रेशन प्रदान करेगा बल्कि आपको चमकदार त्वचा भी प्रदान करेगा।

ग्लिसरीन वास्तव में बच्चे को कोमल त्वचा देती है। जीआईएफ सौजन्य: मुझे नीच
(सार्वभौमिक चित्र) GIPHY . के माध्यम से

इसे कैसे करे: इस मॉइश्चराइजर को बनाने के लिए 100 मिलीलीटर गुलाब जल में एक चम्मच शुद्ध ग्लिसरीन मिलाएं। इस लोशन का प्रयोग चेहरे और शरीर की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए करें।

2. एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल आपकी त्वचा के लिए एक जादुई औषधि है। इसमें विटामिन ए, सी, ई, बी12 और त्वचा को लाभ पहुंचाने वाले कई मिनरल्स भी होते हैं। वास्तव में, एलोवेरा में मौजूद अमीनो एसिड आपकी त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करने में मदद कर सकता है और इसे अधिक लोचदार बना देगा।

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इसे कैसे करे: एलोवेरा जेल या जूस को त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट बाद सादे पानी से धो लें। यह त्वचा को बिना ऑयली बनाए मॉइस्चराइज़ करेगा।

3. शहद

शहद एक शक्तिशाली प्राकृतिक humectant है जो त्वचा को नमी आकर्षित करने में मदद करता है। यह त्वचा को कोमल भी बनाता है और खुरदुरे क्षेत्रों को चिकना करता है। यह सभी प्रकार की त्वचा पर सूट करता है।

शहद एक बेहतरीन प्राकृतिक इलाज है! छवि सौजन्य: शटरस्टॉक

इसे कैसे करे: इस मॉइस्चराइजर को बनाने के लिए शहद को पानी में मिलाकर शरीर पर लगाएं। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और सादे पानी से धो लें। आप चाहें तो संतरे के रस में शहद मिलाकर चेहरे, गर्दन और बांहों पर लगाकर इसे मुलायम और मुलायम बना सकते हैं। फिर, 20 मिनट बाद धो लें।

4. मॉइस्चराइजिंग स्क्रब (जैतून का तेल और चीनी)

चीनी एक बेहतरीन स्क्रबिंग एजेंट के रूप में कार्य करती है जो त्वचा की बाहरी परत से मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालने में मदद कर सकती है, जिससे त्वचा को रूखा होने से बचाया जा सकता है। जैतून के तेल के साथ मिलाने पर यह आपको एक समान टोन और चमकती त्वचा पाने में मदद कर सकता है।

इसे कैसे करे: जैतून के तेल और चीनी के संयोजन का उपयोग करके एक मॉइस्चराइजिंग एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब बनाने के लिए, आधा कप चीनी में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। आप लैवेंडर जैसा एक आवश्यक तेल भी जोड़ सकते हैं, जो एक प्राकृतिक सुगंध जोड़ता है और विश्राम को बढ़ावा दे सकता है। उसके बाद, स्क्रब को त्वचा में धीरे से रगड़ें, और फिर इसे धो लें। ताज़ा एक्सफ़ोलीएटेड त्वचा के लाभों को लॉक करने के लिए सुखदायक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।