बचे हुए चावल को कुछ शानदार में बदल दें

इस मसालेदार और स्वादिष्ट चिली गार्लिक फ्राइड राइस से बचे हुए चावल को सजाएँ! ताजा, रोजमर्रा की सामग्री के साथ बनाया गया है और आश्चर्यजनक रूप से एक साथ रखना आसान है, यह लहसुन, मसालेदार और स्वाद बम है!

जब घर पर इंडो-चाइनीज खाना बनाने की बात आती है, तो मेरे लिए प्रामाणिक रेस्तरां-शैली के स्वाद पर कोई समझौता नहीं किया जा सकता है। मुझे सब कुछ बिल्कुल सही होना चाहिए – चावल की बनावट, स्वाद और जाहिर तौर पर धुएँ के रंग का वह विशिष्ट संकेत जो चीनी लेने के लिए बहुत प्रामाणिक है। और मुझे आपको यह बताते हुए बहुत खुशी हो रही है कि यह चिली गार्लिक फ्राइड राइस और भी बहुत कुछ है! यह मसालेदार है, यह तीखा है, ढेर सारी सब्जियों में पैक है, झटपट एक साथ आता है और स्वाद का बम है! यह यहीं एक पूरा पैकेज है!

इस मसालेदार फ्राइड राइस रेसिपी के बारे में मुझे जो सबसे ज्यादा पसंद है, वह यह है कि साधारण रोजमर्रा की सामग्री का उपयोग करने के बावजूद यह कितना स्वादिष्ट है। हर लहसुन प्रेमी का परम सपना, यह मसालेदार फ्राइड राइस रेसिपी निश्चित रूप से मेरे गो-टू में से एक है।

सामग्री तुम्हें लगेगा

घर पर इस स्वादिष्ट चिली गार्लिक फ्राइड राइस को बनाने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह सब कुछ यहां दिया गया है:

चिल्ली गार्लिक फ्राइड राइस की सभी सामग्रियों की तस्वीर टेक्स्ट के साथ उन्हें पहचानने के लिए
  • सूखी लाल मिर्च: गरम पानी में भिगोकर लहसुन के साथ पीसकर दरदरा पेस्ट बना लें। यह पेस्ट रेसिपी का आधार बनाता है और पूरे डिश को विशिष्ट मसालेदार और लहसुन जैसा स्वाद देता है।
  • एरोमेटिक्स: इस रेसिपी में बहुत सारे बारीक कटे हुए लहसुन, अदरक और प्याज का उपयोग किया गया है।
  • तेल: आप इस नुस्खा के लिए मूंगफली, कैनोला और सूरजमुखी जैसे उच्च धूम्रपान बिंदु वाले किसी भी तटस्थ-स्वाद वाले तेल का उपयोग कर सकते हैं।
  • सब्जियों: मैंने बारीक कटी बीन्स, गाजर और लाल और पीली शिमला मिर्च का इस्तेमाल किया है; आप अपने पास उपलब्ध किसी भी चीज का उपयोग कर सकते हैं। इस गार्लिक फ्राइड राइस रेसिपी में आमतौर पर डाली जाने वाली अन्य सब्जियाँ ब्रोकली, मक्का, गोभी और मटर हैं।
  • चावल: मैं जीरा सांबा की कम दाने वाली किस्म का उपयोग करना पसंद करता हूं, लेकिन आप बासमती या आपके पास उपलब्ध किसी अन्य किस्म का उपयोग कर सकते हैं।
  • मैं विलो हूं: नमकीन और उमामी के लिए। उसके लिए जिम्मेदार विशिष्ट इंडो-चीनी स्वाद।
  • सफेद काली मिर्च: एक डैश ओ के लिएएफ गर्मी।
  • चीनी: पूरे पकवान के स्वाद को संतुलित करता है और साथ ही सब्जियों को अपना रंग बनाए रखने में मदद करता है। बूंद – बूंद से घड़ा भरता है।
  • वसंत प्याज का साग: ताजगी का स्पर्श जोड़ने के लिए गार्निश के रूप में उपयोग किया जाता है।

चिली गार्लिक फ्राइड राइस कैसे बनाएं

इस रेसिपी को बनाने का तरीका आपको दिखाने के लिए यहां एक त्वरित कदम है:

स्टेप बाय स्टेप पिक्चर कोलाज दिखा रहा है कि चिली गार्लिक फ्राइड राइस कैसे बनाया जाता है

1. डुबाना 10 मिनट के लिए गर्म पानी में साबुत सूखी लाल मिर्च

2. नाली और मिलाना भिगोई हुई लाल मिर्च और लहसुन थोड़े से पानी के साथ

3. द मिश्रित पेस्ट बनावट में थोड़ा मोटा होना चाहिए

4. तलें 2-3 मिनट के लिए एक कड़ाही में गरम तेल में पेस्ट डालें

स्टेप बाय स्टेप पिक्चर कोलाज दिखा रहा है कि चिली गार्लिक फ्राइड राइस कैसे बनाया जाता है

5. अदरक, लहसुन, हरी मिर्च और प्याज डालें और दो मिनट के लिए मिर्च लहसुन के पेस्ट में भूनें

6. बीन्स, गाजर और शिमला मिर्च डालें और तेज़ आँच पर 1-2 मिनट के लिए भूनें

7. पके हुए चावल, सफेद मिर्च, सोया सॉस और सिरका डालें

8. तेज आंच पर 2-3 मिनट के लिए अच्छी तरह से टॉस करें और परोसने से पहले हरे प्याज के ऊपर डालें

मिर्च लहसुन का पेस्ट

यह दो संघटकों का पेस्ट है जिसे भीगी हुई साबुत सूखी लाल मिर्च और लहसुन की कलियों से बनाया जाता है, जिसे दरदरा बनाने के लिए मिश्रित किया जाता है। यह उस लाल रंग, धुएँ के रंग, मसालेदार, लहसुन के स्वाद की कुंजी है। यदि आप इसे नहीं बनाना चाहते हैं, तो स्टोर से शेज़वान सॉस या चटनी का एक जार लें और उसकी जगह उसका उपयोग करें।

यह मसालेदार, मिर्च लहसुन फ्राइड राइस किसी का भी पसंदीदा रहा है जिसने कभी इसे चखा है! वैसे तो यह व्यंजन अपने आप में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है, आप इसे मेरे आसान के साथ परोस सकते हैं चाइनीज चिली चिकन ड्राई, शेखुआन चिकन, वेज मंचूरियन या यह स्ट्रीट स्टाइल चिली पनीर. ओह और अतिरिक्त बनाना न भूलें, क्योंकि यह बहुत तेजी से गायब हो जाता है!

रेसिपी वीडियो देखें

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सफेद और नीले रंग की प्लेट में परोसे गए चिली गार्लिक फ्राइड राइस की तस्वीर

चिली गार्लिक फ्राइड राइस

बचे हुए चावल को कुछ खास बनाने का सबसे अच्छा तरीका। कुंजी मिर्च लहसुन का पेस्ट है जो खरोंच से बनाया गया है – बहुत कम प्रयास लेकिन यह वास्तव में तले हुए चावल में धुएँ के रंग और उस विशिष्ट मसालेदार, मिर्च के स्वाद को जोड़ता है।

छाप
नत्थी करना
भाव

पाठ्यक्रम: सह भोजन

भोजन: भारतीय चीनी

खुराक: शाकाहारी, शाकाहारी

तैयारी का समय: 15 मिनट

पकाने का समय: 15 मिनट

कुल समय: 30 मिनट

सर्विंग्स: 6 लोग

कैलोरी: 220किलो कैलोरी

निर्देश

चावल

  • किसी भी अतिरिक्त स्टार्च को हटाने के लिए चावल को कम से कम तीन बार कमरे के तापमान के पानी से धोएं। पानी निथार कर अलग रख दें।

  • एक भारी तले के बर्तन में पानी गरम करें और उबाल आने दें। सुनिश्चित करें कि चावल पूरी तरह से डूबने के लिए पर्याप्त पानी है।

  • पानी में उबाल आने के बाद, धुले हुए चावल डालें। मध्यम आँच पर कुछ मिनट तक पकाएँ जब तक कि चावल 95% पक न जाएँ।

  • पकने के बाद, आंच बंद कर दें, चावल को एक छलनी में निकाल लें और अच्छी तरह से छानने के लिए कुछ बार टैप करें।

  • एक ट्रे पर निकाल लें और चम्मच के पिछले हिस्से का उपयोग करके फैला दें। सभी अतिरिक्त नमी को वाष्पित होने दें और चावल को सामान्य तापमान पर लाएं।

मिर्च लहसुन का पेस्ट

  • सूखी लाल मिर्च को गरम पानी में करीब 10 मिनट के लिए भिगो दें। पीसने के लिए उन्हें पर्याप्त नरम होना चाहिए।

  • पानी निथारें और मिर्चों को लहसुन के साथ महीन पीस लें और यदि आवश्यक हो तो थोड़ा पानी मिला लें।

हिलाकर तलना

  • एक कड़ाही में तेल गरम करें और मिर्च लहसुन का पेस्ट डालकर 2-3 मिनट तक भूनें.

  • अदरक, लहसुन, हरी मिर्च और प्याज डालें। एक मिनट के लिए भूनें और बीन्स, गाजर, शिमला मिर्च डालें और 3-4 मिनट तक लगातार चलाते हुए भूनें।

  • पके हुए चावल, सोया सॉस, सिरका, चीनी, नमक और सफेद काली मिर्च डालें। तेज आंच पर 2 मिनट के लिए भूनें जब तक कि सब कुछ अच्छी तरह से मिल जाए और टॉस न हो जाए

  • हरे प्याज़ से सजाकर गरमागरम परोसें।

वीडियो

टिप्पणियाँ

  • यदि बचे हुए चावल का उपयोग पिछले दिन से, चावल पकाने के सभी चरणों को छोड़ दें और सीधे मिर्च लहसुन का पेस्ट बनाने के लिए आगे बढ़ें।
  • किसी भी प्रकार के तले हुए चावल बनाते समय, ठंडा चावल सबसे अच्छा काम करता है. मैं बेहतर बनावट के लिए आमतौर पर पिछले दिन के चावल का उपयोग करना पसंद करते हैं। लेकिन अगर आपके पास बचे हुए चावल नहीं हैं, तो अपने चावल को लगभग 80% पकने तक पकाएं, इसे एक ट्रे में ट्रांसफर करें और फ्राइड राइस बनाने से पहले इसे कुछ घंटों के लिए पूरी तरह से ठंडा होने दें। यह चावल में किसी भी अतिरिक्त नमी से छुटकारा दिलाता है और इसे चिपचिपा और चिपचिपा होने से रोकता है।
  • पकाने से पहले चावल को लगभग 20-30 मिनट तक भीगने दें. यह सभी अतिरिक्त स्टार्च से छुटकारा पाने में मदद करता है और आपके चावल को पकने के बाद गूदेदार होने से रोकता है।
  • उस प्रामाणिक इंडो-चाइनीज स्मोकी स्वाद को प्राप्त करने के लिए, मैं अत्यधिक अनुशंसा करता हूं भारी तले वाले लोहे के कड़ाही या कड़ाही का उपयोग करना. अगर आपके पास पैन नहीं है तो आप नॉन स्टिक पैन का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
  • एक बार जब आप खाना बनाना शुरू कर देंगे, तो चीजें वास्तव में तेजी से आगे बढ़ेंगी और आपके पास चीजों को काटने या हड़पने का समय नहीं होगा। तो सुनिश्चित करें आंच चालू करने से पहले सब कुछ तैयार और तैयार रखें।
  • यह सुनिश्चित करने के लिए कि जब आप इसे परोसते हैं तब भी सब्जियाँ अभी भी अपने क्रंच को बरकरार रखती हैं, इस पूरे व्यंजन को तेज़ आँच पर पकाना सबसे अच्छा है।

पोषण

कैलोरी: 220किलो कैलोरी | कार्बोहाइड्रेट: 29जी | प्रोटीन: 3जी | मोटा: 10जी | संतृप्त वसा: 1जी | बहुअसंतृप्त फैट: 3जी | मोनोसैचुरेटेड फैट: 6जी | ट्रांस वसा: 0.04जी | सोडियम: 475मिलीग्राम | पोटैशियम: 179मिलीग्राम | फाइबर: 3जी | चीनी: 2जी | विटामिन ए: 1260आइयू | विटामिन सी: 25मिलीग्राम | कैल्शियम: 28मिलीग्राम | लोहा: 1मिलीग्राम

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