6 Inspiring Podcasts That’ll Lift You Up, Make You Laugh, and Shift Your Perspective

मैं सब के बारे में हूँ मेरे समय को अधिकतम करना अपने दिन का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, और मेरे पसंदीदा प्रेरणादायक पॉडकास्ट को सुनने के अलावा और कोई तरीका नहीं है। कपड़े धोने का भार कर रहे हैं? एक ऐसे एपिसोड के लिए ‘चलाएं’ दबाएं जो मेरी ज़िंदगी बदल देगा। टहलने के लिए जाना? साथ ही दोगुना हो सकता है और थोड़ा व्यक्तिगत विकास में संलग्न हो सकता है। जबकि प्रेरणादायक पॉडकास्ट हम सभी जानते हैं और प्यार निश्चित रूप से मेरी सबसे ज्यादा सुनी जाने वाली प्लेलिस्ट में हैं—मैं बात कर रहा हूं ओपरा की सुपर सोल, ब्रेन ब्राउन के साथ हमें अनलॉक करनातथा क्रिस्टा टिप्पीट के साथ होने पर– जो मैं अभी दोहरा रहा हूं वे हैं … थोड़ा और अस्पष्ट। शायद यह इसलिए है क्योंकि मैं अपने क्षितिज का विस्तार कर रहा हूं कि जीवन भर सीखने का क्या मतलब है, लेकिन मैं खुद को हर चीज के बारे में उत्सुक पाता हूं। और पॉडकास्ट के बारे में सबसे अच्छी बात? आप जिस विषय में गोता लगाना चाहते हैं, उसके लिए हमेशा एक एपिसोड होता है।

पॉडकास्ट के बारे में मुझे एक और बात पसंद है? तथ्य यह है कि वे आसानी से सुलभ जानकारी की एक बहुतायत बनाते हैं। जिस क्षण से मैं जागता हूं, जब तक मैं बिस्तर पर जाता हूं, आप मुझे कुछ उत्पादक करते हुए पा सकते हैं। सुबह की कसरत, ध्यान, काम का एक पूरा दिन, रात का खाना, और अपरिहार्य 1-2 घंटे के बीच मैं शाम को व्यक्तिगत परियोजनाओं के लिए समर्पित करता हूं, एक प्रेरक पुस्तक के साथ कर्लिंग करने का विचार लगभग हँसने योग्य है।

तो मेरा समाधान क्या है जब समय सीमित है लेकिन मुझे अभी भी प्रेरणा की खुराक चाहिए? एक ठोस पॉडकास्ट। एक व्यस्त कार्यक्रम के बावजूद, मुझे लगता है कि मेरे कुछ पसंदीदा शो में मल्टीटास्क और ट्यून करने के अवसरों से कभी भी बाहर नहीं निकलता है। चाहे मैं अपने डेस्क पर हूं, फ्लाइट में हूं, कार में हूं, वर्कआउट कर रहा हूं या घर के आसपास सफाई कर रहा हूं, मैं बस अपने हेडफोन और ज़ोन आउट पर पॉप करता हूं।

मेरी पॉडकास्ट कतार में देर से? यह पॉप कल्चर डीप-डाइव्स, वेलनेस कल्चर पर रियल-टॉक रिफ्लेक्शन और फूड पॉडकास्ट का एक स्वस्थ मिश्रण है, जिसकी कथा पूरी तरह से एक बेस्ट फ्रेंड जोड़ी के आगे-पीछे पर निर्भर करती है। ठीक है, मैंने उन्हें काफी देर तक छेड़ा है—ये वो पॉडकास्ट हैं जिन्हें आपको जल्द से जल्द सुनना शुरू करना है। अर्थात, यदि आप पहले से ही एक समर्पित प्रशंसक नहीं हैं।

शीर्ष 6 प्रेरक पॉडकास्ट के लिए स्क्रॉल करते रहें जो आपके दृष्टिकोण को बदल देंगे।

यदि आप मेरे जैसे हैं, तो आपने एलिजाबेथ होम्स परीक्षण दिवस का दिन में पालन किया है। उसके (अब सर्वव्यापी) काले टर्टलनेक / चिग्नन / ठाठ लिपस्टिक कॉम्बो के अलावा, इस चौंकाने वाली वास्तविक जीवन की कहानी के बारे में बहुत कुछ है जो साज़िश बनाता है। पैसा, रोमांस, धोखा जो किसी तरह सालों से चला आ रहा था—सब कुछ। ड्रॉपआउट इस बात पर एक आलोचनात्मक नज़र डालता है कि कैसे एक महिला स्व-निर्मित अरबपति होने से सब कुछ खो देने तक चली गई। यह याद दिलाता है कि कभी-कभी, सच्चाई कल्पना से अलग होती है।

सुनना ड्रॉपआउट.

उदासीन होने का समय: स्पिल्ड मिल्क पहला पॉडकास्ट है जिसे मैंने अपने अब के पसंदीदा सांस्कृतिक माध्यम के अस्तित्व की खोज के बाद सुना। अवधारणा सरल है: दो दोस्त भोजन से संबंधित विषय लेते हैं, और वहां से सामग्री अनंत दिशाओं में फैलती है। कमेंट्री प्रफुल्लित करने वाला, शानदार और सूचित है, और यह एक अनुस्मारक है कि भोजन सार्थक बातचीत के लिए एक उत्प्रेरक है – और आंख से मिलने की तुलना में शीतकालीन स्क्वैश के लिए और भी कुछ है।

सुनना गिरा दूध पॉडकास्ट.

वर्ष 2022 है, और डेटिंग अभी भी उतनी ही चुनौतीपूर्ण, अजीब है, और हमेशा की तरह नेविगेट करना असंभव प्रतीत होता है। दिस इज़ डेटिंग इन सभी को स्वीकार करती है—और भी बहुत कुछ। यह डेटिंग के क्रिंग-योग्य तत्वों का पीछा करने और तल्लीन करने से डरता नहीं है। एपिसोड उन अवधारणाओं को छूते हैं जिन्हें हम सभी अच्छी तरह जानते हैं। छोटी सी बात है, सहमत है, लेकिन फिर भी अजीब पहला चुंबन है, और निश्चित रूप से, किसी भी पाठ-आधारित वार्तालाप को नेविगेट करने में दुर्घटनाएं और तबाही शामिल हैं। रिकॉर्ड की गई पहली तारीखों की एक श्रृंखला के माध्यम से, श्रोताओं को डेटिंग की दुनिया में एक विशेषाधिकार प्राप्त, आसन्न-से-छिपाने वाला परिप्रेक्ष्य मिलता है जैसा कि हम जानते हैं। आप अपने आप को उन लोगों के जीवन में पूरी तरह से व्यस्त पाएंगे जिनसे आप कभी नहीं मिले हैं, और रोमांस और खेल में (सभी कई) भावनाओं की पुष्टि के लिए निहित हैं।

सुनना यह डेटिंग है.

जब वेलनेस पहली बार हर सहस्राब्दी की सांस्कृतिक चिंताओं में सबसे आगे आया, तो मैं पूरी तरह से और पूरे दिल से बोर्ड पर था। आखिरकार, पीस और ऊधम संस्कृति के साथ बर्नआउट और मोहभंग का अनुभव करना जो कि आदर्श प्रतीत होता था, मैंने किसी ऐसी चीज में आराम मांगा जो पूरी तरह से अलग महसूस हो। माइंडबॉडीग्रीन ने स्वास्थ्य और कल्याण सामग्री को सभी के लिए सुलभ बनाने में नेतृत्व किया है – और ऐसा कोई दिन नहीं जाता जब मैं उनके विश्व स्तरीय लेखकों की रिपोर्ट की कई दैनिक कहानियों को नहीं पढ़ता। हर हफ्ते, संस्थापक और सह-सीईओ जेसन वाचोब कई विषयों के बारे में विशेषज्ञों का साक्षात्कार लेते हैं, और जो बातचीत होती है वह कभी भी पूरी तरह से बदलने में विफल नहीं होती है कि मैं अपने स्वयं के कल्याण के बारे में कैसे सोचता हूं-और दुनिया को समझता हूं।

सुनना माइंडबॉडीग्रीन पॉडकास्ट.

हमारे ब्यूटी एडिटर की बदौलत यह पॉडकास्ट मेरे जीवन में आया, मेरा सांप. जब से मैंने पहली बार देखा विदाई (Awkwafina 4ever), मैं हर पिछली A24 फिल्म का बहुत बड़ा प्रशंसक रहा हूं। ऑस्कर-योग्य फिल्मों का उनका रोस्टर प्रभावशाली है, कम से कम कहने के लिए, लेकिन वास्तव में मुझे क्या प्रभावित करता है? शो में मेहमान-और साक्षात्कारकर्ता युगल-चित्रित हुए। उदाहरण: साइमन रेक्स और एंगस क्लाउड, जोनाह हिल और माइकल सेरा, और फ्रेड आर्मेन और जेसन श्वार्ट्जमैन। यह इस बात का प्रमाण है कि जब जानबूझकर पूछे जाने वाले प्रश्नों की एक श्रृंखला विश्व स्तरीय मेहमानों के साथ जोड़ी जाती है, तो संभावनाएं अनंत होती हैं।

सुनना A24 पॉडकास्ट.

मैं यह कहना भी शुरू नहीं कर सकता कि मैंने कितनी बार इस पॉडकास्ट की सिफारिश दोस्तों, परिवार और वास्तव में सुनने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए की है। और मुझे यह कहते हुए गर्व हो रहा है कि हर कोई जो इन सिफारिशों के अंत में रहा है, वह भी रखरखाव चरण के द्वि-साप्ताहिक, हर-दूसरे-मंगलवार, नए एपिसोड ड्रॉप की प्रतीक्षा कर रहा है। यह अब तक का सबसे अच्छी तरह से शोध किया गया पॉडकास्ट है जिसे मैंने कभी सुना है। माइकल हॉब्स और ऑब्रे गॉर्डन को सह-मेजबान करते हैं और स्वास्थ्य और कल्याण विषयों की एक श्रृंखला को डिकोड करते हैं-हमेशा चतुर, सूक्ष्म, और हंसी-मजाक वाले हास्य के पक्ष के साथ। शो ने अच्छे कारण के लिए एक पंथ का अनुसरण किया। चलो, दौड़ो मत, और अभी पॉडकास्ट के इस रत्न को डाउनलोड करो।

सुनना रखरखाव चरण.

यह पोस्ट मूल रूप से 6 मई 2016 को प्रकाशित हुई थी और तब से इसे अपडेट किया गया है।